Acondicionamiento físico (parte 3), preparación pretemporada.

Te presentamos la tercera entrega de entremiento en suspensión para mejorar el acondicionamiento físico y mejorar así la condición física de cara a las competiciones o retos de la temporada. Sigue las pautas y cualquier duda, nuestro experto Héctor López estará encantado de aclararte. cuerpoymente@planetmtb.es

Si no has visto antes los anteriores tutoriales, aprovecha y pincha en esta sección de cuerpo y mente.