Nuevo vídeo tutorial para realizar entrenamientos de mejora para la fuerza explosiva y la resistencia.
Gana fuerza explosiva y resistencia con Kettlebell
No te pierdas los consejos de Héctor López para utilizar la herramienta Kettlebell y realizar ejercicios para mejorar la fuerza explosiva y la resistencia. Aquí tienes un vídeo para conocer y aplicar este entrenamiento eficaz.
