Curso conducción La Fenasosa NIVEL 3 – 17 y 18 de octubre PRECIO 290€ RESERVA 100€

100,00

PLANET MTB – NIVEL 3

CURSO TÉCNICAS AVANZADAS – NIVEL 3

LA FENASOSA BIKE PARK 2020

El curso incluye lo siguiente:

.2 noches
.Pensión completa
.Curso teórico-práctico con instructores de la metodología Planet Mtb (sábado muy analítico con explicación, repetición de ejercicios y vídeo corrección, y domingo más bajadas seguidas aplicando trabajos del sábado)
.Remontes
.Vídeo corrección
.Bolsa regalo alumno, sorteo, códigos descuento
.Diploma de nivel acreditativo de asistencia

Precio 290€ 

DESCRIPCIÓN: 

El nivel que en general todos buscamos, pero como venimos explicando desde el principio, sin una base correcta no se puede mejorar el trabajo de nivel alto y además, con una velocidad de ejecución acorde a ello. Muchas veces confundimos los términos de bajar rápido, por bajar conduciendo rápido. Por supuesto que los momentos de descontrol están presentes en todos nosotros en algún momento, pero no podríamos hablar de seguridad si en la mayor parte del tiempo el descontrol fuera el protagonista. 

Por ello muchas veces lo más complicado, es cuando un aprendizaje ensayo-error nos genera una serie de movimientos automáticos que están mayormente realizados de manera errónea o que simplemente no son los más adecuados. Esos llamados “vicios” son lo más difícil de eliminar y para ello, hay que volver muchos pasos hacia atrás para reeducarlos y automatizar los nuevos gestos. Y por supuesto, sin saber el por qué de esos fallos y las maniobras, nunca será posible una progresión segura y eficaz. La metodología Planet Mtb y sus instructores ofrecen un valor seguro para conocer el por qué de cada acción, así como las posibles personalizaciones a cada momento. 

Uno de los objetivos de este nivel 3 es la aplicación de las maniobras y gestos técnicos a distintas velocidades, con la finalidad de controlar el conjunto bici-cuerpo de manera estable y adecuada a los objetivos en zonas mixtas y variables.

La explicación teórica prosigue con demostraciones prácticas, ejercicios analíticos y en situación real para la comprensión y el desarrollo del gesto motriz adecuado. Correcciones e información personalizadas

Técnica de absorción
Técnicas de anticipación
Técnicas de saltos con o sin rampa
Técnica de curvas a alta velocidad
Técnica avanzada de piedras
Técnicas de acción conjunta
Zonas mixtas
Cortados y escalones con diferentes entornos hostiles

NIVEL:

Adecuado para aquellos que hayan realizado el nivel de técnicas progresivas y automatizado la mayor parte de los gestos de manera natural y sobre el terreno. Es muy importante ser realista debido al incremento de la velocidad.

RECOMENDACIONES:

Cualquier doble suspensión, tija telescópica y pedales de plataforma.

SEGURO DE ACCIDENTES

Si no tenéis licencia federativa para cobertura en caso de accidente podéis contratar una en La Fenasosa: seguro de 2 días unos 7€ aprox.

ROPA Y PROTECCIONES OBLIGATORIAS

Casco integral en todos los cursos que NO sean específicos de Cross Country y eléctricas (mixto-recomendado).

Rodilleras obligatorias en todos los cursos que NO sean específicos de Cross Country.

Casco obligatorio en TODOS los cursos.

RECOMENDACIONES

Uso de ropa específica de Enduro y Descenso resistente a los arrastrones y posibles caídas. La licra puede romperse con facilidad en caso de caída. 

Uso de guantes, coderas, espaldera y gafas de máscara.

INFORMACIÓN EXTRA

El alojamiento no dispone de luz y corriente durante las noches, por lo que recordamos cargar los móviles y demás aparatos necesarios durante las comidas, cenas antes de apagar el motor a media noche aproximadamente. 

OPCIONES DE PRECIOS

El formato de fin de semana tiene opciones de precios para adaptarse a las necesidades y circunstancias de todos los alumnos. 

CURSO COMPLETO FIN DE SEMANA: 290€

INCLUYE: curso, 2 noches, pensión completa, acceso bike park, remontes, instructor titulado Planet Mtb, vídeo corrección, bolsa bienvenida con regalos, opción a sorteo, códigos descuento alumnos y diploma acreditativo del curso.

CURSO FIN DE SEMANA SIN ALOJAMIENTO Y SÓLO COMIDA: 200€

INCLUYE: curso, comida sábado y comida domingo, acceso bike park, remontes, instructor titulado Planet Mtb, vídeo corrección, bolsa bienvenida con regalos, opción a sorteo, códigos descuento alumnos y diploma acreditativo del curso.

CURSO FIN DE SEMANA CON MENÚ COMPLETO PERO ALOJAMIENTO EN TU PROPIA CARAVANA, CAMPER, CAMPING…: 240€

INCLUYE: curso, cena viernes, desayuno, comida-cena sábado y desayuno-comida domingo, acceso bike park, remontes, instructor titulado Planet Mtb, vídeo corrección, bolsa bienvenida con regalos, opción a sorteo, códigos descuento alumnos y diploma acreditativo del curso.

CURSO FIN DE SEMANA SIN MENÚ COMPLETO Y CON ALOJAMIENTO EN TU PROPIA CARAVANA, CAMPER, CAMPING…: 220€

INCLUYE: curso, acceso bike park, remontes, instructor titulado Planet Mtb, vídeo corrección, bolsa bienvenida con regalos, opción a sorteo, códigos descuento alumnos y diploma acreditativo del curso.

Reserva: 100€

 

12 disponibles

Descripción