TÉCNICAS DE PROGRESIÓN NIVEL 2 ANTIGUOS ALUMNOS – BIKE PARK TRILLO – 100€ – RESERVA 50€

50,00

PRECIO
100€
Primer pago mediante reserva de 50€ desde la web.
Segundo pago en efectivo de 50€ al llegar al Bike Park.
Incluye:
Curso completo con profesores titulados por la metodología Planet Mtb.
Regalo bienvenida, códigos descuento y diplomas.
Corrección personal.
Comida sábado.
Descuento del 40% en los cursos virtuales con vídeo corrección personalizada Planet Mtb.

2 disponibles

Descripción

CURSO DE CONDUCCIÓN MTB BIKE PARK TRILLO
TÉCNICAS DE PROGRESIÓN NIVEL 2 – ANTIGUOS ALUMNOS
4 de junio de 2022


Los cursos de conducción Planet Mtb son la mejor herramienta para conocer los aspectos teóricos y prácticos sobre todas las acciones técnicas sobre la bicicleta de montaña, desde los niveles más básicos hasta los más avanzados. Saber montar en bicicleta no es síntoma obligado de saber conducirla, por lo que una docencia con progresión desde la base es la mejor manera para conocer y asimilar los conocimientos teórico-prácticos bajo la supervisión personalizada de expertos en la materia.

CONTENIDO GENERAL DEL CURSO
Técnica de “manual”.
Técnica de presión.
Técnica de Bunny hop.
Técnica de derrapes, individual y mixto.
Técnicas de acción conjunta.
Zonas mixtas y curvas cerradas.
Cortados y escalones varios.
Progresión, estabilidad y aterrizaje de los saltos.
Despegue de saltos en parábola.

CRONOGRAMA DE TRABAJO
10:00h – Bienvenida y briefing.
10:15 a 11:30h – teoría y práctica analítica de Manual, Presión, Bunny Hop, técnica de derrapes y acción conjunta.
11:30 a 12:00h – Curvas cerradas, contraperaltadas y derrapes zig-zag.
12:00 a 12:30h – Progresión, estabilidad y aterrizaje de los saltos.
12:30 a 14:00h – Bajadas dinámicas en bike park.
14:00 a 15:15 – COMIDA INCLUIDA.
15:30 a 16:15h – teoría y práctica analítica de salto en escalones y cortados.
16:15 a 17:00h – Tipos de despegues en parábola.
17:00 a 18:30h – Bajadas dinámicas en bike park.

LUGAR: BIKE PARK TRILLO, (GUADALAJARA)

A TENER EN CUENTA
Todos los alumnos, independientemente de su nivel previo, deben haber realizado el curso de técnicas esenciales nivel 1 debido a que su contenido no se vuelve a repetir en los siguientes cursos y es la base para toda la ejecución técnica.
Y para que el nivel 2 de técnicas de progresión sea aprovechado por parte del alumno, es más que interesante que mínimo la mitad de las acciones técnicas realizadas en el nivel 1 se hayan automatizado y realicen con cierta normalidad.
Este formato de curso admite cualquier tipo de Mtb desde All Mountain a Enduro, lo que realmente marca la progresión es la tija telescópica. Al ser un formato muy analítico con prácticas personalizadas cualquier aficionado tiene cabida, aunque lo más optimo es una bici con doble suspensión con tija telescópica.

CASCO OBLIGATORIO, RECOMENDADO RESTO DE PROTECCIONES
MASCARILLA OBLIGATORIA FUERA DE LOS EJERCICIOS DE PRÁCTICAS
PLAZAS LIMITADAS POR INSTRUCTOR

ACLARACIONES
El Bike Park de Trillo es un recinto acondicionado con módulos artificiales donde se realizan prácticas analíticas de todas las técnicas de conducción, incluidas las de subida. La posibilidad de repetir los ejercicios de manera individual facilita la progresión, revisión y en especial la diferenciación de niveles sin importar por tanto el nivel de cada uno. El bike park también dispone de bajadas continuas de casi 1 minuto de duración para realizar las prácticas dinámicas.
El aprendizaje de la técnica de conducción es muy recomendada realizarla con pedales de plataforma, evitando gestos erróneos y peligrosos derivados del pedal automático, sin duda alguna el elemento fundamental para obtener el rendimiento de pedaleo. Si no dispones de pedales de plataforma no hay ningún problema, puedes venir con los pedales automáticos por supuesto.

PRECIO
100€
Primer pago mediante reserva de 50€ desde la web.
Segundo pago en efectivo de 50€ al llegar al Bike Park.
Incluye:
Curso completo con profesores titulados por la metodología Planet Mtb.
Regalo bienvenida, códigos descuento y diplomas.
Corrección personal.
Comida sábado.
Descuento del 40% en los cursos virtuales con vídeo corrección personalizada Planet Mtb.

Para ampliar información: tecnica@planetmtb.es

  • Te recomendamos el uso de pedales de plataforma para la realización del curso.
  • Revisa el parte meteorológico para elegir la ropa y el material adecuado.
  • Deja los nervios en casa, el curso no es una competición ni tampoco una prueba de nivel.
  • Escucha, practica y pregunta, estamos para ayudarte.
  • Si crees que debemos saber alguna circunstancia relevante para la realización de tu curso, no lo dejes para el final.

Con la colaboración de:

Shimano

TÉCNICAS DE PROGRESIÓN NIVEL 2 ANTIGUOS ALUMNOS – BIKE PARK TRILLO – 100€ – RESERVA 50€ TÉCNICAS DE PROGRESIÓN NIVEL 2 ANTIGUOS ALUMNOS – BIKE PARK TRILLO – 100€ – RESERVA 50€
50,00