SEMINARIO DE SALTOS Y ESCALONES – BIKE PARK TRES CANTOS – 65€ – RESERVA 35€

35,00

SEMINARIO SALTOS Y ESCALONES – BIKE PARK TRES CANTOS

Los cursos de conducción Planet Mtb son la mejor herramienta para conocer los aspectos teóricos y prácticos sobre todas las acciones técnicas sobre la bicicleta de montaña, desde los niveles más básicos hasta los más avanzados. Saber montar en bicicleta no es síntoma obligado de saber conducirla, por lo que una docencia con progresión desde la base es la mejor manera para conocer y asimilar los conocimientos teórico-prácticos bajo la supervisión personalizada de expertos en la materia.

CRONOGRAMA DE TRABAJO

10h – Bienvenida y Briefing
10:15 a 10:45h – Posición de conducción y tratamiento de pesos enfocado para saltos y curvas.
10:40 a 11:15h – Práctica dinámica despegues y parábolas.
11:15 a 11:30h – Prácticas analíticas manual y bunny hop.
11:30 a 12:00h – Despegues en diferentes técnicas y tipos de rampa.
12:00 a 12:30h – Teoría y práctica analítica de escalones.
12:30 a 14:00h – Prácticas dinámicas en escalones y sus diferentes tipos de técnicas.

LUGAR: BIKE PARK TRES CANTOS

A TENER EN CUENTA: este formato de curso admite cualquier tipo de Mtb desde XC a Enduro, lo que realmente marca la progresión es la tija telescópica. Al ser un formato muy analítico con prácticas personalizadas cualquier aficionado tiene cabida, aunque lo más optimo es cualquier doble suspensión con tija telescópica.

CASCO OBLIGATORIO, RECOMENDADO INTEGRAL Y RESTO DE PROTECCIONES

PLAZAS LIMITADAS POR INSTRUCTOR

LUGAR: BIKE PARK TRES CANTOS (más info aquí).

A TENER EN CUENTA
Todos los nuevos alumnos, independientemente de su nivel previo, deben haber realizado el curso de técnicas esenciales nivel 1 debido a que su contenido no se vuelve a repetir en los siguientes cursos y es la base para toda la ejecución técnica.
Y para que el nivel 2 de técnicas de progresión sea aprovechado por parte del alumno, es más que interesante que mínimo la mitad de las acciones técnicas realizadas en el nivel 1 se hayan automatizado y realicen con cierta normalidad.
Este formato de curso admite cualquier tipo de Mtb desde All Mountain a Enduro, lo que realmente marca la progresión es la tija telescópica. Al ser un formato muy analítico con prácticas personalizadas cualquier aficionado tiene cabida, aunque lo más optimo es una bici con doble suspensión con tija telescópica.

CASCO OBLIGATORIO, RECOMENDADO RESTO DE PROTECCIONES
MASCARILLA OBLIGATORIA FUERA DE LOS EJERCICIOS DE PRÁCTICAS
PLAZAS LIMITADAS POR INSTRUCTOR

ACLARACIONES
El Bike Park de Tres Cantos es un recinto acondicionado con módulos artificiales donde se realizan prácticas analíticas de todas las técnicas esenciales de conducción, incluidas las de subida. La posibilidad de repetir los ejercicios de manera individual facilita la progresión, revisión y en especial la diferenciación de niveles sin importar por tanto el nivel de cada uno.
El aprendizaje de la técnica de conducción es muy recomendada realizarla con pedales de plataforma, evitando gestos erróneos y peligrosos derivados del pedal automático, sin duda alguna el elemento fundamental para obtener el rendimiento de pedaleo. Si no dispones de pedales de plataforma no es un problema, puedes venir con los automáticos por supuesto.

PRECIO
65€
Primer pago mediante reserva de 35€ desde la web.
Segundo pago en efectivo de 30€ al llegar al Bike Park.
Incluye:
Curso completo con profesores titulados por la metodología Planet Mtb.
Regalo bienvenida y códigos descuento.
Acceso a libro digital Planet Mtb (Enduro Mtb, técnicas de conducción).
Corrección personal.
Descuento del 40% en los cursos virtuales con vídeo corrección personalizada Planet Mtb.

Para ampliar información: tecnica@planetmtb.es

5 disponibles

Descripción

SEMINARIO SALTOS Y ESCALONES – BIKE PARK TRES CANTOS

Los cursos de conducción Planet Mtb son la mejor herramienta para conocer los aspectos teóricos y prácticos sobre todas las acciones técnicas sobre la bicicleta de montaña, desde los niveles más básicos hasta los más avanzados. Saber montar en bicicleta no es síntoma obligado de saber conducirla, por lo que una docencia con progresión desde la base es la mejor manera para conocer y asimilar los conocimientos teórico-prácticos bajo la supervisión personalizada de expertos en la materia.

CRONOGRAMA DE TRABAJO

10h – Bienvenida y Briefing
10:15 a 10:45h – Posición de conducción y tratamiento de pesos enfocado para saltos y curvas.
10:40 a 11:15h – Práctica dinámica despegues y parábolas.
11:15 a 11:30h – Prácticas analíticas manual y bunny hop.
11:30 a 12:00h – Despegues en diferentes técnicas y tipos de rampa.
12:00 a 12:30h – Teoría y práctica analítica de escalones.
12:30 a 14:00h – Prácticas dinámicas en escalones y sus diferentes tipos de técnicas.

LUGAR: BIKE PARK TRES CANTOS

A TENER EN CUENTA: este formato de curso admite cualquier tipo de Mtb desde XC a Enduro, lo que realmente marca la progresión es la tija telescópica. Al ser un formato muy analítico con prácticas personalizadas cualquier aficionado tiene cabida, aunque lo más optimo es cualquier doble suspensión con tija telescópica.

CASCO OBLIGATORIO, RECOMENDADO INTEGRAL Y RESTO DE PROTECCIONES

PLAZAS LIMITADAS POR INSTRUCTOR

LUGAR: BIKE PARK TRES CANTOS (más info aquí).

A TENER EN CUENTA
Todos los nuevos alumnos, independientemente de su nivel previo, deben haber realizado el curso de técnicas esenciales nivel 1 debido a que su contenido no se vuelve a repetir en los siguientes cursos y es la base para toda la ejecución técnica.
Y para que el nivel 2 de técnicas de progresión sea aprovechado por parte del alumno, es más que interesante que mínimo la mitad de las acciones técnicas realizadas en el nivel 1 se hayan automatizado y realicen con cierta normalidad.
Este formato de curso admite cualquier tipo de Mtb desde All Mountain a Enduro, lo que realmente marca la progresión es la tija telescópica. Al ser un formato muy analítico con prácticas personalizadas cualquier aficionado tiene cabida, aunque lo más optimo es una bici con doble suspensión con tija telescópica.

CASCO OBLIGATORIO, RECOMENDADO RESTO DE PROTECCIONES
MASCARILLA OBLIGATORIA FUERA DE LOS EJERCICIOS DE PRÁCTICAS
PLAZAS LIMITADAS POR INSTRUCTOR

ACLARACIONES
El Bike Park de Tres Cantos es un recinto acondicionado con módulos artificiales donde se realizan prácticas analíticas de todas las técnicas esenciales de conducción, incluidas las de subida. La posibilidad de repetir los ejercicios de manera individual facilita la progresión, revisión y en especial la diferenciación de niveles sin importar por tanto el nivel de cada uno.
El aprendizaje de la técnica de conducción es muy recomendada realizarla con pedales de plataforma, evitando gestos erróneos y peligrosos derivados del pedal automático, sin duda alguna el elemento fundamental para obtener el rendimiento de pedaleo. Si no dispones de pedales de plataforma no es un problema, puedes venir con los automáticos por supuesto.

PRECIO
65€
Primer pago mediante reserva de 35€ desde la web.
Segundo pago en efectivo de 30€ al llegar al Bike Park.
Incluye:
Curso completo con profesores titulados por la metodología Planet Mtb.
Regalo bienvenida y códigos descuento.
Acceso a libro digital Planet Mtb (Enduro Mtb, técnicas de conducción).
Corrección personal.
Descuento del 40% en los cursos virtuales con vídeo corrección personalizada Planet Mtb.

Para ampliar información: tecnica@planetmtb.es