Descripción
TÉCNICAS ESENCIALES COMPLETAS
Los cursos de conducción Planet Mtb son la mejor herramienta para conocer los aspectos teóricos y prácticos sobre todas las acciones técnicas sobre la bicicleta de montaña, desde los niveles más básicos hasta los más avanzados. Saber montar en bicicleta no es síntoma obligado de saber conducirla, por lo que una docencia con progresión desde la base es la mejor manera para conocer y asimilar los conocimientos teórico-prácticos bajo la supervisión personalizada de expertos en la materia.
La explicación teórica prosigue con demostraciones prácticas, ejercicios analíticos y en situación real para la comprensión y el desarrollo del gesto motriz adecuado. Correcciones e información personalizadas.
Posición de conducción.
Tratamiento de pesos.
Tacto y modulación de la frenada.
Curvas dinámicas y progresivas.
Técnica de escalones y saltos.
NIVEL:
Adecuado para aquellos que quieren conocer y mejorar las técnicas de conducción desde un punto de vista docente bajo supervisión y corrección personalizada. El curso se desarrolla principalmente en una zona analítica con posibilidad de explicar, practicar y realizar numerosos ejercicios para comprender las diferentes técnicas y el porqué de sus ejecuciones con prácticas sobre diferentes zonas para adecuar los objetivos. No recomendado acudir sin control básico del equilibrio.
LUGAR:
Horco Molle, Tucumán (Argentina)
HORARIO DE MAÑANA:
9:00 – bienvenida y formalizaciones.
9:05 – 9:30 posición de conducción y tratamiento de pesos.
9:30 – 9:50 control, tacto y modulación de la frenada.
9:50 – 10:30 curvas dinámicas y progresivas.
10:30 – 11:00 técnica escalones.
11:00 – 11:30 técnica de saltos.
11:30 – 12:00 prácticas dinámicas en conjunto.
HORARIO DE TARDE:
14:30 – bienvenida y formalizaciones.
14:35 – 15:00 posición de conducción y tratamiento de pesos.
15:00 – 15:20 control, tacto y modulación de la frenada.
15:20 – 16:00 curvas dinámicas y progresivas.
16:00 – 16:30 técnica escalones.
16:30 – 17:00 técnica de saltos.
17:00 – 17:30 prácticas dinámicas en conjunto.
RECOMENDACIONES:
Bicicleta ajustada y casco.
INSCRIPCIÓN:
Reserva de plaza 30€ mediante formulario web o pago en efectivo en pesos en el momento del curso (6800 pesos).
MÁS INFO:
tecnica@planetmtb.es