Curso Virtual MTB Seminario 1 + Regalo Seminario 2

Descripción

METODOLOGÍA PLANET MTB

Un formato de clases virtuales con material didáctico teórico-práctico y vídeos explicativos para comprender la técnica, ganar seguridad y optimizar el rendimiento personal.

CONTENIDOS CURSO VIRTUAL MTB SEMINARIO 1

POSICIÓN DE CONDUCCIÓN Y TRATAMIENTO DE PESOS

1. FLEXO-EXTENSIÓN
2. PRESIÓN
3. VIDEO DE POSICIÓN DE CONDUCCIÓN

TACTO Y MODULACIÓN DE LA FRENADA

1. 1. VIDEO TACTO Y MODULACIÓN DE LA FRENADA

DESARROLLO DE LOS CONTENIDOS

PRIMERA LECCIÓN: VÍDEO EXPLICATIVO + CAPÍTULO DE LIBRO DIGITAL + CUESTIONARIO DE LECCIÓN

Posición de conducción y tratamiento de pesos.
 Técnicas de flexo-extensión y presión

SEGUNDO LECCIÓN: VÍDEO EXPLICATIVO + CAPÍTULO DE LIBRO DIGITAL + CUESTIONARIO DE LECCIÓN

Control, tacto y modulación de la frenada.

DESARROLLO DEL FORMATO DEL CURSO VIRTUAL

El orden adecuado para el aprovechamiento del curso virtual es:

1. 1. 1. • 1. Visualizar el vídeo explicativo-demostrativo las veces que haga falta para su análisis y comprensión.
         • 2. Realizar prácticas personales para contrastar la información y comenzar la automatización de los gestos.
         • 
3. Volver a ver el vídeo explicativo-informativo para su ratificación.
         • 4. Realizar el test-cuestionario para superar el contenido.

El material didáctico incluye la información correspondiente a este capítulo de técnica del libro Técnicas esenciales de Mtb metodología Planet Mtb, cuya venta en papel se encuentra en la web y que ofrece 150 páginas exclusivas con toda la técnica de conducción para Mtb a todos los niveles.