CURSO VIRTUAL DE TÉCNICAS ESENCIALES MTB

75,00

CURSO VIRTUAL DE TÉCNICAS ESENCIALES MTB

METODOLOGÍA PLANET MTB

Un formato de clases virtuales con material didáctico teórico-práctico con corrección personalizada, vídeos explicativos y tutorías para la aclaración de dudas. 

CONTENIDOS

  1. POSICIÓN DE CONDUCCIÓN Y TRATAMIENTO DE PESOS
  2. FLEXO-EXTENSIÓN
  3. PRESIÓN
  4. TACTO Y MODULACIÓN DE LA FRENADA
  5. CURVAS SIN PERALTE
  6. CURVAS CON PERALTE
  7. CURVAS CERRADAS (ZETAS) – EJERCICIO DE OCHOS
  8. ESCALONES DE SUBIDA
  9. ESCALONES DE BAJADA
  10. TRIALERAS
  11. SALTOS Y ABSORCIONES

DESARROLLO DE LOS CONTENIDOS

PRIMERA JORNADA: CLASE, TUTORÍA Y DEBERES

Posición de conducción y tratamiento de pesos

Técnicas de flexo-extensión y presión

SEGUNDA JORNADA: CLASE, TUTORÍA Y DEBERES

Tacto y modulación de la frenada

TERCERA JORNADA: CLASE, TUTORÍA Y DEBERES

Curvas sin y con peralte, curvas cerradas (zetas) y ejercicio de ochos

CUARTA JORNADA: CLASE, TUTORÍA Y DEBERES

Escalones de subida, bajada y trialeras

QUINTA JORNADA: CLASE, TUTORÍA Y DEBERES

Saltos y absorción de obstáculos

DESARROLLO DEL FORMATO DEL CURSO VIRTUAL

Tras formalizar el curso y previo al inicio del mismo, el alumno deberá mandar un pequeño vídeo con la realización de las tareas implicadas para su vídeo corrección personalizada y posterior análisis. Al inscribiros recibiréis un ejemplo práctico del vídeo que debéis realizar.  

El material didáctico consta del libro digital de técnica Mtb metodología Planet Mtb y vídeos explicativos con el desarrollo de la técnica de ejecución. 

Las tutorías tienen una duración de 1 hora a la semana (jueves).

Cada semana se realiza una vídeo corrección personalizada del alumno.

PRECIO CURSO

75€ e incluye: 

acceso a sala virtual Planet Mtb con usuario y contraseña para visionar

libro digital técnica Mtb

11 vídeos explicativos de las técnicas esenciales Mtb

5 tutorías virtuales de 1 hora (jueves 17h)

5 vídeo correcciones personalizadas

diploma virtual

sorteo de regalos al finalizar el curso

códigos descuento con marcas colaboradoras 

OPCIÓN EXTRA PERSONALIZADA

5 sesiones de 30 minutos extra de atención personalizada y asesoramiento global (material, ajustes, ejercicios…)

Precio: 100€ 

OPCIÓN CURSO COMPLETO VIRTUAL PERSONALIZADO

Todas las ventajas del curso virtual a medida del interesado (horarios, contenidos, vídeo corrección, seguimiento técnico, asesoramiento global y recomendaciones)

Precio a consultar: tecnica@planetmtb.es 

 

 

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